Birçoğumuz her gün ağrılarla uyanıyoruz ya da gün içerisinde vücudumuzun çeşitli bölgelerinde ağrılar hissediyoruz. Peki bu ağrılar neden oluyor? Kas ağrısı deyip geçmek doğru mu? Hangi ağrılar vücudun bizlere bir uyarısı? İşte bu soruların cevabını Atlas Üniversitesi Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Osman Görkem Muratoğlu yanıtladı.
Ağrı, vücudun verdiği en önemli uyarı sinyallerinden biridir. Günlük hayatta çoğu kişi kas yorgunluğu, hafif zorlanma ya da kısa süreli eklem rahatsızlıklarını yaşayabilir. Her ağrı ciddi bir sorun anlamına gelmez. Ancak bazı ağrılar vardır ki basit bir zorlanmanın ötesinde, altta yatan önemli bir soruna işaret edebilir. Bu nedenle ağrının sadece şiddetine değil, ne kadar sürdüğüne, hangi durumlarda ortaya çıktığına ve beraberinde başka hangi belirtilerin bulunduğuna dikkat etmek gerekir. Çünkü ortopedi kökenli ağrılar bazen basit bir ağrı kesici ile giderilebilirken bazen de ciddi sorunların göstergesi olabilir.
“Nasıl olsa geçer” diyerek ertelemeyin
Ortopedik yakınmalarda en sık yapılan hatalardan biri, uzun süren ağrıyı “nasıl olsa geçer” diyerek ertelemektir. Oysa bazı durumlarda erken değerlendirme, sorunun büyümesini önleyebilir. Bazen basit gibi görünen bir yakınma; ilerleyen kireçlenmenin, tendon yaralanmasının, eklem içi hasarın, sinir basısının ya da daha farklı bir tablonun ilk işareti olabilir. Özellikle günlük yaşamı etkilemeye başlayan ağrılar ciddiye alınmalıdır. Yaralanmalarda sıkça eş-dosttan duyduğumuz “kırık olsa duramazsın” bu durumlara bir örnektir. Bu yanlış algı ise ameliyat gerektiren ya da kalıcı sakatlığa sebebiyet verecek bir kırığın ya da yaralamanın atlanmasına neden olabilmektedir.
Bazı ağrıları basite almamak gerekir
Ağrının karakteri bize önemli ipuçları verir. İstirahatle azalan ve birkaç gün içinde belirgin düzelme gösteren hafif zorlanma ağrıları çoğu zaman daha masum seyredebilir. Ancak giderek artan, hareket kabiliyetini azaltan ya da gece istirahatte bile devam eden ağrılar daha dikkatli değerlendirilmelidir. Kişinin yürümesini, merdiven çıkmasını, oturup kalkmasını, kolunu kaldırmasını ya da günlük işlerini yapmasını zorlaştıran ağrılar artık “basit ağrı” olarak görülmemelidir. Eğer ağrı sizi gece uykunuzdan uyandıracak kadar şiddetliyse, ilk başta hafif hafif başlayan daha sonraları belirginleşen ağrılar oluyorsa, eklem hareketlerinde azalma, kolu ya da bacağı rahat kullanamama, eğilip doğrulurken zorlanma yaşıyorsanız bu önemli bir uyarıdır. Eklem hareketlerinde azalma bir mekanik sorunu ya da eklemi hareket ettiren tendonların bir sorununu gösterebilir.
Haberin Devamı için: https://www.haber7.com/yasam/haber/3627040-sakin-ertelemeyin-belirtilere-dikkat-varsa-hemen-baktirin
